- » Курс антибиотиков позволит вылечить аппендицит без операции
- » Открыт новый механизм пагубного влияния никотина на мозг
- » Подсчитано, сколько времени водители тратят на пробки в разных городах
- » Шашлык и барбекю при жарке выделяют смертельно опасные канцерогены
- » Новый стартап поможет больным диабетом обходиться без лекарств
- » В Китае успешно проведены уникальные операции по восстановлению ушей детям
- » 18 случайных научных изобретений и открытий, изменивших мир
- » 10 простых вопросов, на которые у науки нет ответов
- » В Дубае появилась первая вертикальная ферма
- » Сон в комнате, куда проникает свет, может привести к депрессии
-
Учёные выяснили, что рацион влияет на наше эмоциональное состояние
Исследование сотрудников Университета Раша ставило перед собой целью поиск правильной диеты для излечения гипертонии. Учёные разработали особую схему питания и опробовали её на 964 добровольцах в течение шестилетнего эксперимента. Диета подразумевала ограничение потребления натрия, а также большое количество свежих фруктов, овощей, круп и обезжиренных молочных продуктов в рационе испытуемых. Не так давно именно эта диета была признана ведущими мировыми диетологами одной из самых здоровых и эффективных в мире.
Подопытных ежегодно тщательно обследовали, помимо всего прочего оценивая и наличие у них симптомов депрессии. Учёные разделили всех участников эксперимента на три группы, в зависимости от того, насколько строго люди придерживались своей диеты. Оказалось, что те испытуемые, которые наиболее внимательно следили за выполнением инструкций, практически не были подвержены депрессивному состоянию по сравнению с остальными участниками исследования. Автор исследования Лорел Череян отмечает, что пока это всего лишь ассоциативное наблюдение и на данном этапе нельзя быть на 100% уверенными, что подобная диета снижает риск депрессии.
Похожие новости
Компьютеры
Периферия
Развлечения
Предприимчивые инженеры изобрели гибрид игровой консоли и кубика РубикаСыграть в Dota 2 с победившим чемпионов ИИ смогут все желающие
Facebook рассказал о разработке "любопытных" роботов
Топ новости
9-е поколение процессоров Intel с 8 ядрами будет представлено 1 октябряGPD Win Max – самый маленький игровой ноутбук в мире
Планшет ReMarkable 2 не отличить от тонкого бумажного блокнота